понедельник, 20 апреля 2015 г.

Салат с кальмарами и морской капустой



Понадобится:

100 г морской капусты
2 кальмара
1 красный болгарский перец
1 свежий огурец
150 г майонеза (можно заправить растительным маслом)



Приготовление:

Кальмары отваривать в течение 2 минут, затем тщательно очистить от пленок.
     Огурец и кальмары нарезать тонкой соломкой.
     У перца удалить плодоножку и семена. Нарезать кубиками.
     Кальмары, огурец, перец, морскую капусту без жидкости соединить и перемешать.
     Салат  заправить майонезом или растительным маслом и еще раз все тщательно перемешать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий